2. Prestationer
Bilden: Hannas och Lisas presentation inför Framtidsforum - beslutsfattande personer från kommuner, näringsliv och högre utbildning. Två presentatörer med glimten i ögat.
När vi ska genomföra utmanande arbetsuppgifter eller presentationer pågår en inre kamp mellan den positiva ambitionen och den negativa prestationsångesten. Ambitionen driver oss att våga satsa, ger oss viljan att se resultat, nå framgång och lyckas. Prestationsångesten är rädslan att att göra fel, att göra bort sig.
Utmaning och trygghet är ofta varandras motsatser. Vill du anta utmaningar och spränga prestationsgränser ska du först ha sprängt gränsen med tanken. Tänk! "Jag gillar att anta utmaningar och har accepterat utmaningen med känslorna". Detta klarar jag av. Våga tänka vågade tankar och vänj av dig av med tankeblockeringar som att tänka i problem, svårigheter och omöjligheter.
Mental träning går ut på att man styr tanken positivt under trygga former. Efterhand spänner man bågen genom börja tänka mer utmanande och vågade tankar. Tankens kraft är oerhört stark. Den styr våra känslor, våra beteenden, våra värderingar. Självklart kan man skapa en positiv tankekultur. Det bästa sättet är att skapa den med människor som sprider positiva värderingar.
Under mina år som koordinator har jag sett hur respektive traineeprogram har skapat en positiv tankekultur och den har hjälpt traineegruppen framförallt när svårigheter har dykt upp. Skapa goda nätverk är viktigt och värdefullt.
Det finns dock en sak som är viktigare, då det gäller att kunna utföra utmanande prestationer och det är att våga tänka, tro på och genomföra sina sina egna idéer.
Låt mig till sist citera Steve Jobs f.d. VD för Apple som tyvärr nygligen gick bort:
"Din tid är begränsad, så du behöver inte slösa bort den på någon annan. Fastna inte i dogmer som lever av resultaten av vad andra människor tänker. Låt inte ljudet av andras åsikter dränka din egen röst. Och viktigast av allt, ha modet att följa ditt hjärta och intuition."
Budskapet: En utmanade tanke om dagen är det första steget i din karriärutveckling!
Citatet: Det gör inget om du har fjärlilar i magen. Få dem bara att flyga åt samma håll. Dr Rob Gilbert
Mitt nästa inlägg kommer den 22 nov 2011: "Vidga din trygghetszon"
Tills dess ha det bra!
Sten W
